Qu’est ce que le CrossFit ?
“Diversité et inclusion”
Le CrossFit est inclusif et prône la diversité, qu’importe ton âge, ton genre ou encore ton niveau physique.
Le CrossFit n’est pas qu’une salle de sport, c’est aussi un programme de conditionnement et de renforcement physique, qui se veut généraliste, c’est-à-dire qu’il vise à développer à la fois : l’endurance cardiovasculaire, la force, la résistance, la vitesse, l’explosivité, la souplesse, l’agilité, la coordination, la précision et l’équilibre. On peut donc dire que le CrossFit est surtout la réunion de plusieurs sports.
L’idée est d’établir un programme de fitness non spécialisé, afin de parfaire la compétence physique du sportif dans chacun des dix domaines reconnus cités ci-dessus.
L’essence du CrossFit repose souvent sur le travail collectif, puisqu’il s’agit là d’une pratique s’exerçant généralement en groupe, où convivialité et challenges sont de mise afin que chaque participant se mesure à d’autres, compare ses résultats et trouve à la fois émulation et soutien dans l’épreuve.
Notre Histoire
CrossFit Nivelles est avant tout un mentor qui vous suit dans votre processus de dépassement de soi. Nous avons comme objectif premier de vous accompagner dans votre démarche d’évolution et de développement personnel.
Plus qu’une salle de fitness aux méthodes d’entraînement complète et fonctionnelle, CrossFit Nivelles est aussi une équipe, une communauté, un espace sain. Nous vous préparons à faire face à toutes les épreuves physiques et mentales, que ce soit dans votre vie au quotidien comme dans le cadre d’une activité sportive.
Notre devise : "Semper Paratus. Semper Fortis" signifie "Toujours fort, toujours prêt".
“Semper paratus,
Semper fortis”
Nos valeurs
LA PERSÉVÉRANCE ET LA DÉTERMINATION
Nous pensons que la persévérance et la détermination sont à la base de la réussite, que ce soit en tant qu’athlète ou qu’entrepreneur. Nous comptons mener notre projet selon ces valeurs et essayer de les transmettre dans notre coaching au quotidien…
L’ ESPRIT DE COMMUNAUTÉ
Les années passent et nos athlètes n’ont jamais cessé d’être le noyau central de notre communauté. Parler le même langage, porter les mêmes valeurs et objectifs. Etre acteur de sa propre évolution et celle de l’autre, se soutenir et partager la même discipline, les mêmes efforts et implications. C’est aussi ça, faire partie de la famille CrossFit Nivelles
LA PASSION
C’est la passion qui nous guide. Nous voulons faire en sorte que ce soit la passion qui vous pousse à vous entraîner et à progresser de jour en jour. La passion est à la fois le meilleur des professeurs et l’assurance de garder du fun et de l’amusement, que ce soit dans l’entraînement ou dans le développement de l’entreprise.
Nos missions
LA PROMOTION D’UN MODE DE VIE SAIN
Toutes nos activités, tous nos produits et nos services sont tournés vers la promotion d’un mode de vie sain, à base de sport, d’alimentation naturelle et de pratiques adaptées à notre corps. C’est cela qui nous guide, avant le profit. S’entraîner à CrossFit Nivelles, c’est opter pour un mode de vie sain.
L’ACQUISITION DE COMPÉTENCES
Que ce soit en tant qu’athlète, que coach, que manager, que commercial, qu’humain, nous pensons que toute compétence s’acquiert, par l’apprentissage, l’entraînement, l’essai. Cela nous pousse constamment à acquérir de nouvelles compétences, et à appliquer cela dans tous les aspects de notre existence. Si chacun d’entre nous a pu arriver à faire quelque chose qu’il se pensait incapable de faire, cela prouve qu’avec de la volonté et de la persévérance, nous en sommes tous capables.
LA COMMUNICATION ET LE PARTAGE
Nous voulons véhiculer une image positive et être en accord avec celle-ci. Pour cela nous encourageons toute personne impliquée ou en relation avec CrossFit Nivelles à communiquer ses idées, ses critiques, ses suggestions, ses envies et à partager, en famille et entre amis, ses fiertés tant concernant son évolution que son expérience au sein de la salle.