Le 1er mai, CrossFit Nivelles vous invite à son OPEN DAY !

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L'Open Day à CrossFit Nivelles, c'est presque devenu une tradition : le 1er mai, nous ouvrons nos portes à tous les membres (et futurs membres) de la communauté CrossFit ! 

Les Wods sont ouverts à tout le monde (avec réservation), il y a de la musique, à boire, à manger, et quelques surprises supplémentaires... ;-)

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Et cette année, nous sommes très heureux de pouvoir vous montrer les agrandissements de la salle ! CrossFit Nivelles s’est effectivement agrandie de 1300 m2 !

Tous les cours de notre grille-horaire habituelle sont représentés : les Wods traditionnels, Gym, Force, Weightlifting, Metabolic Conditioning.

Et il y aura également des Wods Teens et Kids , ainsi que des séances "Découverte". Peut-être l'occasion pour vous d'inviter un ami ou une amie à venir essayer le CrossFit à CrossFit Nivelles ! ;)

Deux nouveautés également :

  • Un WOD réservé aux coachs et aux gérants de salles CrossFit !

  • Un WOD Parents-enfants pour partager un bon moment en famille !

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TOURNOI DE DODGEBALL

Vu le succès de l’édition précédente, nous réorganisons le Tournoi de Dodgeball !!

Chaque équipe fera au minimum 3 matchs (en phase de poule) et les qualifiés feront des matchs de 1/4 de finale, de 1/2 finale et de finale au fur et à mesure qu'ils gagneront ! Inscription via le formulaire ci-dessous (12€/équipe) !! 

Et cette année, vous aurez à affronter des équipes de Teens (14+) qui seront hyper chauds de canarder des vieux !! :-D

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La journée se terminera vers 19:00, avec un grand barbecue.... et un Drinking & Stinking, #CFN Style !! ;-)

 

HORAIRE DE LA JOURNÉE : 

  • 10:00 : Salle 1 : WOD / Salle 2 : Conditioning / Salle 3 : Kids 8-10

  • 11:15 : Salle 1 : WOD / Salle 2 : Gym / Salle 3 : Découverte

  • 13:15 : Salle 1 : Trainers WOD / Salle 2 : Haltéro / Salle 3 : Teens 11-13

  • 14:45 : Salle 1 : WOD Parents-Enfants / Salle 2 : Gym / Salle 3 : Strongman

  • 16:15 : Salle 1 : WOD / Salle 2 : Découverte / Salle 3 : Haltéro / Salle 4 : Teens 14+

  • 17:45 : Salle 1 : Conditioning / Salle 2 : Strength / Salle 3 : Team WOD

 

COMMENT S'INSCRIRE AUX DIFFÉRENTS COURS DE LA JOURNÉE ? 

Vous êtes membre de CrossFit Nivelles ? => Via Club Planner

Vous n'êtes pas membre de CrossFit Nivelles ? => Via le formulaire ci-dessous !

ATTENTION : ON NE PEUT S’INSCRIRE QU’À UN SEUL WOD !! (si vous êtes inscrits à 2 wods, nous serons obligés de supprimer une des 2 inscriptions, pour laisser de la place à tout le monde. Merci !) ;)

 

INFORMATIONS SUR LE TOURNOI DE DODGEBALL : 

  • Equipes de 4 athlètes (mixtes ou non)

  • une rencontre = 3 manches de 3 minutes

  • Prix : 12€/équipe

  • Début du Tournoi à 11:15

  • Fin du Tournoi à 18:30

  • 12 équipes

 

COMMENT S'INSCRIRE AU TOURNOI DE DODGEBALL ? 

Que vous soyez membre de CrossFit Nivelles ou pas, c'est via le formulaire ci-dessous !


Inscription aux WODS