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Compétition amicale avec CrossFit 6000 (Charleroi)

Le samedi 21 novembre, nous accueillons nos amis de CrossFit 6000 (Charleroi) pour une rencontre amicale par équipes !!

Juste pour le fun, pour prendre plaisir en faisant du CrossFit !!

Concrètement, cette compétition s'adresse à TOUT LE MONDE, et se déroulera en équipes de 4 : 2 hommes et 2 femmes.

Maximum 10 équipes par salle. A CrossFit Nivelles, les équipes peuvent s'inscrire via ce formulaire (inscriptions clôturées : 10 équipes inscrites !)...

Tous les athlètes de l'équipe participeront aux épreuves, un peu sur le modèle des Team Series. 

Et afin que tout le monde puisse participer, il y aura une version "scaled" de chaque workout, faisant en sorte qu'une équipe puisse "adapter" s'il y a des éléments du wod qui sont trop durs. L'équipe sera donc simplement classée après celles qui ont fait le wod en "rx'd"... Le classement se fera donc comme aux Open 2015.

Horaire : Samedi 21 novembre

  • Accueil des athlètes : 9h15-9h30
  • Briefing : 9h45
  • 1er WOD : 10h
  • Fin de la journée (prévu) : 17h30

Au plaisir de vous y voir très nombreux !!!